育毛哲学 −薄毛を2ヶ月で改善するための育毛剤ランキング−

*

すりりんごでミラクル育毛!

      2016/01/05

すりりんご

出典:http://matome.naver.jp

 

お料理名

一日一個の簡単すりりんごでミラクル育毛!

 

料理の作り方と薄毛改善が期待できる根拠

まだまだ平気だとおもいながらも、日々の抜け毛と後退する生えぎわが気になってきた男性諸君も多いのではないでしょうか。

そんな方々におすすめできる育毛食がございます。

 

それは「りんご」です。

 

一日一個のりんごは医者いらずということわざをご存じでしょうか。

先人がことわざに残してしまいたくなるほど、リンゴにはとても豊富な栄養がふくまれています。

そのなかに含まれる「りんごポリフェノール」が育毛に効果があるといわれているのです。

 

りんごポリフェノールは強い抗菌作用を持ち、血行を促進させる効果があります。

定期的に摂取することで、頭皮の血行をスムーズにして、酵素や栄養素をすみずみまで行き渡らせることができるようになります。

 

さらにこれだけではありません。

りんごポリフェノールには強力な抗菌作用も確認されています。

頭皮につまった皮脂や老廃物が酸化して細菌を増殖させてしまう現象を防いでくれるのです。

頭皮の炎症を予防することは健康な頭皮を保つための大きな力となってくれるでしょう。

 

りんごポリフェノールはサプリメントより、りんごそのものを食べることをおすすめします。

できれば皮ごと食べたいところです。

りんごポリフェノールは皮にこそ豊富に含まれている栄養素だからです。

 

レシピ

レシピは一行で済みます。

「りんご一個を皮ごとすりおろす」だけ!

 

すりおろしにされたことで消化吸収がよくなり、まるまる一個食べるのも苦になりません。

ぜひりんごを育毛生活に役立ててください!

 

管理人から一言

ビックリしたというのが管理人の正直な感想です。

リンゴにここまでの効果があるとは知りませんでした。

 

一人暮らしの男性にも喜んでもらえる、簡単だけど効果が期待できるレシピだと思います。

 

リンゴはサラダに入れたりもできますし、色々な食べ方ができるので応用も効くのがこのレシピの良い所ですね。

管理人の実家ではポテトサラダに混ぜたりもしていました。

 

朝にすりリンゴなんてのも爽やかで良いかもしれません。

是非、あなたの育毛生活に取り入れてみてください。

 

 

 - 育毛レシピ

  関連記事

育毛セット
たった2ヶ月で薄毛改善!管理人の育毛セット!
【売上No.1】たった2ヶ月で改善した実績ありの育毛セット!
キャピキシル育毛剤のトップ3
キャピキシル育毛剤徹底比較~最短最速で若ハゲ改善~
今1番効果が期待できるキャピキシル育毛剤比較!
しじみ汁
髪を丈夫にするしじみ汁

  目次1 お料理名2 薄毛改善が期待できる根拠3 レシピ4 管理人か …

カキのイメージ画像
ホウレンソウとカキのオイスターソース炒め

目次1 お料理名2 薄毛改善が期待できる根拠3 レシピ4 管理人から一言 お料理 …

ささみのチーズ焼き

目次1 お料理名2 薄毛改善が期待できる根拠3 レシピ4 管理人から一言 お料理 …

豆腐キムチ鍋
豆腐カキキムチ鍋

目次1 お料理名2 薄毛改善が期待できる根拠3 レシピ4 管理人から一言 お料理 …