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ドライヤーをはげる原因にしない乾かし方、3つのポイント

      2016/07/18

髪の毛を乾かす人のイメージ画像

ドライヤーは頭皮や髪の毛にとって刺激である

ドライヤーによる温風は、頭皮や髪の毛にとって刺激となります。外的なはげる要因になるということです。

紫外線による日焼け(やけど)ほどではありませんが、悪い乾かし方をすればそれに近い頭皮環境の悪化を引き起こす可能性はあります。ドライヤーを頭皮に近づけすぎて、「熱い」と感じたことが1回はあるでしょう。細かく言えば、この「熱い」と言うのもやけどの一種です。

ドライヤーもはげる原因になる。これは意識しておきましょう。

また、乾かさないという選択肢は有り得ないです。これも意識しておいてください。雨に濡れた時などは要注意ですよ。雑菌が繁殖しやすくなり、それこそ頭皮環境が悪化しはげるのです。絶対にドライヤーは必要です。

正しい乾かし方を身に付けて、はげ対策を行いましょう。

 

ドライヤーをはげる原因にしない乾かし方

では、どうやって乾かすのが正しいのでしょうか。

管理人としては以下のようなポイントに注意して乾かすべきだと考えています。

  1. 頭皮に近づけすぎない
  2. 頭皮はゴシゴシしない
  3. 夏はしっかり乾かす、冬はしっとりさせる

 

1.頭皮に近づけすぎない

ドライヤーは頭皮に近づけすぎないようにしましょう。

早く乾かそうとしてドライヤーを頭皮に近づけすぎると、頭皮が熱でやられてしまいます。管理人は、自分が熱いと感じないこと、乾かし終わった時に頭皮が熱を持ちすぎないようにすること、を目安に離して乾かしていました。

一般的には30センチは離して乾かすのがオススメされているようです。

 

2.頭皮はゴシゴシしない

髪の毛を乾かすとき、髪の毛を手ぐしで持ち上げて風になびかせるようにシャカシャカと振って乾かす人がいます。人によっては頭皮をシャンプーで洗うようにして、ゴシゴシと頭皮をこすって乾かす人がいるようです。管理人もそうでした。

実はこれは危険な乾かし方です。絶対にやめましょう。

シャカシャカと髪の毛を動かすことで、髪の毛が生えている部分(毛穴)に刺激を与えてしまいます。髪の毛を不必要に引っ張っているのです。

また、ゴシゴシと頭皮をこするのも同様です。ドライヤーは髪の毛や頭皮を乾かすのであって、洗うのではありません。頭皮をこすることに全く意味がないのです。頭皮を必要以上にこすってしまうのは、不要な刺激を頭皮に与えてしまい、はげる原因になります。かすり傷の部分が一時的にハゲるイメージですね。

絶対にやらないでください。

 

3.夏はしっかり乾かす、冬はしっとりさせる

管理人は、乾かす度合いにも気を使っていました。

夏は湿気でジメジメしているので、髪の毛はしっかりと乾かすようにしていました。冬は空気が乾燥しているので、髪の毛をしっとりしているくらいで乾かすのをやめていました。

もちろん基本的にはしっかり乾かすのが正しいのですが、管理人の場合、冬にしっかり乾かしすぎて、頭皮が乾燥し傷みを感じるくらいになってしまったので調整していました。もしあなたも心当たりがあるなら、周りの環境に合わせて乾かし具合いを調整するようにしましょう。

 

最後に

ドライヤーは毎日の習慣です。

薄毛改善は小さな積み重ね。ドライヤーくらいと言わずに、しっかりとケアをしてくださいね。

 

 - 頭皮環境を整える

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