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過去の自分との比較のみが薄毛改善の証拠になる

      2016/07/23

はげの基準イメージ画像

はげの基準など意味がない

鏡をみながら自分ははげだろうか、と悩む人は多いです。そういった悩みを抱えている人は、こうなっていればはげだという”はげの基準”を気にします。

実は、管理人もおでこの広さを測ったり、頭皮が見えるか鏡を使ってみたことがあります。しかし、結論ははげの基準など調べて測っても意味がないということでした。当然「こうなっていればあなたははげです」なんていうのは一般論であり、必ずあなたにも当てはまるとはいえません。生まれつき髪の毛が細く頭皮が見える人もいます。髪の毛にも個人差があるものなのです。

はげというのは、対策をしない限りはげれば一生はげのままです。そんなはげているかはげていないかの重要な局面に、自分に当てはまらないかもしれない可能性のある適当な基準を目安にする意味があるのでしょうか。

間違えた判断をすれば一生はげのままですよ!

 

はげは自分との戦いだ!

はげというのは自分との戦いだと言えます。はげの基準など個人個人で違うのですから気にしても意味がありません。結局は過去の自分との比較を行い、過去よりも髪の毛が細くなっていたり頭皮が見えていたりしたら、はげが進行しているということなのです。

また大事なのは、今はげているのかよりも、はげが進行中であることが問題だと管理人は考えています。そういう意味でも、今頭皮が見えているということだけでなく、昔は見えていなかったけど今は見えるようになったという事実に気づくことが大事です。

はげは一般論との戦いではなく、常に自分との戦いなのです。

 

過去の自分と戦う方法

過去の自分と戦う方法は、常に頭の状況を記録しておくということです。写真を撮っておくというのが一番良い方法でしょう。

同時に自分が感じたことを日記帳に記録しておくのも良いです。

  • 疲れると髪質がパサパサになるようになった
  • 髪の毛が濡れると地肌が透けるようになった
  • シャンプーするときに手串が通りやすくなった
  • 汗をかくと髪の毛が額にくっつく
  • 髪の毛にコシがなくペタンとするようになった
  • 生え際が後退して、M字っぽくなってきた

などなど、気づいたことをなんでも記録しておくと良いです。

後々、はげについて勉強していけば、もしかしたらあのとき感じたことははげのサインだったのかもと気づくことができますし、はげのサインが最近増えてきた(薄毛が進行してきた)と自覚することができます。また、はげ治療中のときは、上記のようなはげのサインがなくなったと違いに気づくことで効果を実感することができ、モチベーションアップにもなります。

薄毛を改善したければ、過去の自分との比較は必ず行いましょう。

 

 - 薄毛を自覚する

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